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7/24　スポーツレク

こんにちは！かなへびです。

724は白石体育館でトレーニングジムを利用して、体を動かしました。

きたえーるが改装の為利用出来なくなり、代わりに企画したレクですが、今までジムトレーニングを利用していた登録者の方が参加され、代わりに利用出来て良かったです。

中々体を動かす時間が無く、運動不足がちの方も多いと思います。一人では続かなくてもみんなで行えば楽しく続けられると思いますので、気になる方は是非参加してみてください。