9/30 講座「生活設計」
2024.09.30(月) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/30は講座で生活設計を学びました。
一人暮らしをするためにお金がどれぐらい必要なのか、支出の節約はどうすればよいのか皆さんと考えました。
実際にかかる費用を計算してみると収入より支出が多くなる方もおりました。こんなにかかるのと思う方も少なくありませんでした。
どうしても掛かりがちなのが食費です。登録者の中には食費にお金がかかり過ぎており収入を超えている方もおりました。
一人暮らしをする時には、食費を30,000円（一日1,000円程）で抑えて行かなければ、中々厳しいです。
弁当ばかりでは中々一日1,000円は到達出来ないので、皆でどうすればよいのか考えました。
案としては、朝フルグラなどの食事で済ませる・カレーや鍋など何回かに分けて食べられるものを自炊する・もやしなどの安い食材を利用するなど色々な案が出てきました。
実家で暮らしている方は、中々自炊する機会が無いかもしれませんが、一人暮らしを目指しているなら、ご家族と一緒に調理の練習をしておくなど、今出来る事をしておくと良いかもしれません。
今後も引き続き、一人暮らしの物件選び（10月）→生活の節約術（11月）と講座続きますので、ご興味のある方参加されてみてはいかがでしょうか！
ご参加お待ちしております！
9/28 バイキング
2024.09.28(土) 15:00
こんにちは！かなへびです。
9/28は定山渓 鶴雅リゾート森の謌内にある森ビュッフェにて食事を楽しみました。
その後、近くにある足湯に入り、くつろいでから帰りました。
道中は車でドライブがてら風景を楽しみながら、向かいましたが積もる話もあり、話題は尽きませんでした。
鶴雅リゾートの森ビュッフェを利用しましたが、人気があるのか11：15開始でほぼ満員。
ビュッフェ待ちの方々がたくさんいらっしゃいました。
時間になり、ビュッフェが開始。ホテルだけに拘りやお洒落感がある料理が多く、一品一品どれもおいしい物ばかりで、皆色々な物を沢山食べられていました。
また来たいと思う内容でした。やはり人気があるところは違いますね。
ビュッフェの様子
皆さんお腹一杯食べられたところで、少し行ったところの足湯に入る事に。
食後の運動という事で歩いていきましたが、丁度良い距離で皆さん足湯に浸かってくつろいでいました。
足湯の様子
今後も食事とちょっとした見物などが出来るレクを企画していこうと思いますので、興味ある方是非参加してみてください！
9/20 夕食会
2024.09.20(金) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/20は夕食会で、餃子と味噌汁を作って皆で食べました。
以前行った企画ですが、もう一度行って欲しいという登録者の声が多い事から再度開催する事になりました。
当日も参加者が多く、餃子パーティーといった感じになりました。
皆さんにも餃子を作って貰っていますが、皆丁寧に作られており、見た目のキレイです！
調理風景
完成品
人数も多いので、餃子もそれなりの数が出来ました。
皆さん餃子が好きな為か、どちらかというと黙々と食べられる方が多かった印象を受けましたが、お腹一杯食べられて
場を楽しんでいる様子がありました。
登録者の皆さん、食べるレクの参加率は高いですが、その他のレクにも興味を持って欲しいなと思う今日この頃です。
何か興味があるものありましたら、お気軽に職員へお声がけください！
9/18 写真サークル
2024.09.18(水) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/18は写真サークルを行いました。
今回のテーマは「初めての体験」。
「初めてこんなことしてみました」、「ウンコミュージアムに行ってきた感想を話したいと思います」など皆それぞれ話したい事を考えてきており、聞いていて楽しいお話ばかりでした。
参加登録者が固定になってきており、新しい風を吹かせてくれる方募集中です。
9/12 夕食会
2024.09.12(木) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/12の夕食会では、リピーターの機会に応えた、肉巻きおにぎりと手作りシェイクでした。
前回行った企画なのですが、人気があり再度行う事になりました。
ボリュームもありカナヘビも好きな料理です。よくキャンプした時に作ったりします。
今回は手作りシェイクも皆で作りました。頑張って揉んで調理しました。
肉巻きおにぎりの調理風景
最後にたれをたっぷりとつけて頂くのですが、とてもボリュームがあり美味しそうでした。
手作りシェイクの調理風景
必要な材料を入れて揉むだけの簡単な作業でアイスとヨーグルトでシェイクが出来ていました。
食事風景
最後は皆さんでおしゃべりしながら、食事を楽しみました。気の合う仲間もおり、話も弾んでいました。
食事会は交流をメインで行っているので、ちょっと他の働いている人と話をしてみたいなという人にも良いと思います。
興味を持った方是非参加してみてください！
9/10 ダーツ大会
2024.09.10(火) 19:30
こんにちは。かなへびです。
9/10はダーツ大会を行いました。
大会形式で3ゲームの総合得点で順位をつけ、高い得点を取った方から順位を付ける形でゲームをしました。
ダーツ経験者もおり、得点に差が出るか心配でしたが、ビギナーズラックもあってか中々の接戦。
緊張感があり、得点を気にしながら参加している人、まったく気にしていない人、色々な方が参加していましたが、皆さん楽しめていた様で高い得点を取るとみんなで喜んでいました。
１位の方にはささやかな景品を進呈しました。
皆さんも是非挑んでみては如何でしょうか！
9/7 テラスランチ会
2024.09.07(土) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/7はテラスでランチ会という事で、焼き肉パーティーをしました！！
参加した皆さん焼き肉は別腹なのか普段は腹八分で納めている方も、「これでもか！」と思うぐらいにお腹いっぱい食べれらており、途中でお肉が切れて買い足していますが、それも奇麗に食べられていました。
今度はさとらんどや川下公園などで盛大にバーベキューを楽しむのも良いなと思いました！
自分一人で焼いて食べるのではなく、周りの方が食べられているか気を遣いながら楽しんでいる方もおり、そのおかげで食べられていない登録者がいなく、職員側も大変助かりました。そういう気配り必要ですよね！
9/5 ヨガレッスン
2024.09.05(木) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/5は豊平若者支援センターに空と大地のヨガの講師の方をお招きし、ヨガのレッスンを受けました。
カナヘビはヨガに挑戦したのはこれが初めてで、挑戦してみた結果ポーズは何とか出来たのですが、いつも動かしていない背中がバキバキになり、色んな所が攣りそうになりました。
はやり普段から体を動かしていないとだめだなと思いました。
参加者の中には、ヨガを何回も経験しており、講師の動きを見てすぐにまねしてポーズを行うことが出来ている方もいて、体も柔らかくすごいなと思いました。
身体を動かすと同時に心と体をリラックスすることが出来、スポーツとはまた違う良さを感じました。
皆さんも趣味として、ヨガをすることは良いと思います。是非体験してみてください。
9/3 講座「職場のコミュニケーション」
2024.09.03(火) 19:30
こんにちは！かなへびです。
9/3は講師の方に来て頂き、職場のコミュニケーションについて学びました。
今回は普段思っている事をそのまま言葉に出すのではなく、この話をしたら相手にどう伝わるか、どう話せば相手に不快な思いさせないように話させるかなど、伝わり方話し方の工夫などを話し合いました。
つい思った通り話してしまう事も、相手が聞いたらどう思うか考えて話す事。
家族や友達にはあまりしないかもしれないですが、社会人として人間関係を大切にし、周りの方と一緒に仕事をしていく時は必要な事になると思います。
8/30 夕食会
2024.09.02(月) 10:00
こんにちは！かなへびです。
8/30は夕食会でサムゲタンと手作りアイスを堪能しました！
サムゲタンは、韓国風のお粥で、お粥に鶏出汁やニンニクや生姜を入れて味付けされたもので、作っている最中とてもいい匂いがして、食欲をそそられました。
夕食会では、手作りアイスも作っており、皆で振り振りして出来上がりに果物などをトッピングして食されていました。
作っている様子
アイス完成！
ただ振っただけですが、しっかりアイスになっており不思議です。振っている最中は、皆冷たさと闘いながら頑張っていました。
作った後はみんなで食事！
サムゲタンと手作りアイスを食べながら、話を弾ませていました。
参加していない方も、簡単に出来るので是非体験してみてください！