「11/13 ボーリング大会」
2025.11.13(木) 19:30
こんにちは！かなへびです🦎。
11/13は、ラウンドワン 札幌すすきの店にてボーリング大会を行いました。
ボーリングが好きな方はプラスの登録者でも多く、大会を開き１位の方には景品を渡すことになりました。
参加した皆さんは、スペアやストライクを出した時にみんなでハイタッチなどしながら、場を盛り上げて楽しまれていました。
今後もボーリングやダーツその他のスポーツレクなども企画していきますので、興味ある方は是非参加してください！
11/11 講座『食品ロス』
2025.11.11(火) 19:00
こんにちは。りんごです🍎
11/11は札幌市役所の環境局の方にお越しいただき、『食品ロス』について学びました。
まず、札幌のゴミの現状についてや
（政令市では、大阪・京都・広島に次いで４番目にゴミが少ない街だそうです！）
なぜゴミの減量が必要なのか？
（①地球にやさしい ②埋立地の寿命を延ばす ③ゴミ処理費用が安くなる
③では、札幌は清掃工場を４ヵ所から３か所に減らすことが出来て
年間数百億円の税金を他に使う事ができるようになったそうです！）
などお話頂きました。
その後、食品ロスについて
日本では１人年間４２キロの食品ロス（食べられるのに捨てられているもの）があり
もし家庭での食品ロスをなくせば年に２万円程節約できるとお話がありました。
食品ロスを減らすために出来る事を色々教えて下さり、
最近は何でも値上がりしているので・・と参加者も日々気を付けるポイントを学ぶ事が出来ました。
また来月も講座『家庭ごみの分け方・出し方』がありますので
年末の大掃除前にみんなで学んでみませんか？
11/7 夕食会『かつとじ丼』
2025.11.07(金) 19:30
こんにちは、つぶつぶみかんです🍊🍊🍊
今回の夕食会は『かつとじ丼』をみんなで作りました。
この時話題になったのですが、皆さんはかつ丼と聞くと
どのようなものを思い浮かべますか？
①タマゴでとじてあるめんつゆ味？
②キャベツの千切りの上にサクサクのかつが乗っているソース味？
③みそ味？
➃甘辛しょうゆのタレ味？
①のタマゴとじが全国的に多いタイプ🗾
関東はタマゴがしっかりしていて関西は半熟が多いとか。
②のソース味は長野県🏔️、福井県など🦖
③は名古屋ですね！🏯
➃は新潟だそうです🌾たれかつ丼というらしいです
かつ丼だけで色々あるんですね。色々食べてみたいですね！
個人的には➃のたれかつ丼がおいしそう…🤤
さて、夕食会では①のタマゴでとじてあるポピュラーなかつとじ丼でした。
お惣菜コーナーのとんかつを使って、ホットプレートで作ってみましたよ。
みつばも添えます！見栄えヨシ！！✨✨✨
部屋いっぱいにお蕎麦屋さんのようないい匂いが漂う中、
おいしく味わいました
雪の日も増えてきました☃️
みなさん、風邪をひかないように暖かくしてお過ごしください
11/4 トレーニングジム
2025.11.04(火) 19:30
こんにちは！かなへびです🦎。
11/4はきたえーるでトレーニングをしてきました！
身体を動かすことが好きな方が集まり、ストレッチから自分の好きなトレーニングまで自由に行っています。
ジムにも色々な機械があり、試すだけでも楽しめるので、一度来てみませんか？
是非お待ちしております！
10/31 夕食会（ハンバーグとかぼちゃサラダ）
2025.10.31(金) 19:30
こんにちは！かなへびです🦎。
10/31は夕食会で皆と一緒にハンバーグとかぼちゃサラダを調理して食べました！
一人２００gのハンバーグはボリューム満点でとてもおいしく頂けました！
皆さんにはハンバーグの形成や焼くのを手伝って頂いたり、サラダを混ぜるのを手伝って頂いたりと大変助かりました！
食事を食べる時もハンバーグが多きかったので、「ちゃんと焼けたかな」など焼け具合を確かめながら上手く焼けて良かったです。
10/28 トレーニングジム
2025.10.28(火) 19:30
こんにちは！かなへびです🦎。
10/28はきたえーるのトレーニングジムで汗を流してきました。
働いた後に体を動かすという事で中々参加し辛い方もいらっしゃると思いますが、
週間化する事で、健康にも良いですし、仕事にも活かせる場面があると思いますので、興味のある方は、
是非参加してみて下さい！
10/25 ハロウィンパーティー
2025.10.25(土) 13:00
こんにちは！かなへびです🦎。
10/25は皆で飾りつけなど頑張って作りハロウィンパーティーの本番当日を迎えました。
皆で作った飾りを見ながら、「絵上手い」、「すごい」など声が上がり、飾りを作ってくれた登録者の方達が嬉しそうにしていました。
パーティーの流れは、昼食を皆で食べ、その後ゲームをしながらパーティー楽しむ形です。
昼食は、ボリューム満点のRikkaのサンドイッチとオードブルを提供しました。
野菜もたくさん入っており女子勢はこのお店でまた買ってみたいとお店を調べたりされていました。
昼食を食べた後は、皆でゲームをしながらパーティーを楽しみました！
行ったゲームは、カウントアップやしりとり、30秒ゲーム、お絵かきですよなど。
中でも「お絵かきですよ」は、全員で参加出来、皆楽しそうに奮闘されていました。
毎年行っているハロウィンパーティー！
次回は、どんなパーティーにするか、、、
何か案があれば皆で一緒に作っていきましょう！
10/24 パーティー準備
2025.10.24(金) 19:00
こんにちは！かなへびです🦎。
10/24は明日のハロウィンパーティーの為の飾りつけを手伝って頂きました。
手伝いに来て下さった登録者の皆様ありがとうございます。
飾りつけの量も多く、皆で手伝って頂き大変助かりました。
今後もプラス+で企画するだけでなく皆で作っていくレクを増やしていきたいと思いますので、ご協力お宜しくお願い致します。
10/21 講座『職場のコミュニケーション』
2025.10.21(火) 19:30
こんにちは、つぶつぶみかんです🍊🍊🍊
『職場のコミュニケーション講座』を開催しました。
今回のサブテーマは『自分の特徴を伝える』
人それぞれに話したくない内容もあるかもしれません。
例えば自己紹介をしなければいけないシーンでは
何をどこまで誰に話すか
話し方のポイントは？相手はどう思うか
といったことをワークを通して取り組みました。
毎月１回開催で、年内は１１月までとなっています。
継続した内容ではありますが、
１度だけの参加でもわかりやすく講師が進めてくださるので
機会がございましたらぜひご参加ください😆
10/18 サーモンパーク見学
2025.10.18(土) 14:00
こんにちは！かなへびです🦎。
10/18は、皆で車に乗りドライブなども楽しみながら千歳の道の駅「サーモンパーク」へ行きました。
到着後、まずはさけの水族館へ！
かなへびも10年ぶり位の訪問でしたが、中の様子も変わっており、見どころも多く支笏湖周辺の生態観察など展示物も良かったです。
もちろん鮭も展示されており、川の中を見られる水槽もスケールが大きく良かったです。
皆さんも写真を撮ったり、説明文を見て魚の見分け方を学んだりと楽しめているようでした！
水族館見学の後は、道の駅「サーモンパーク」で食べ物を購入して昼食を取りました。
フードコートも海鮮物・丼屋さん・ラーメン屋さん・おにぎり屋さんなど沢山あり、皆さん食べたいものを食べていました。
今後もドライブ企画でどこか行ったりなど考えておりますので、行きたいところありましたらお気軽にお伝えください。